皆さんは、普段使う言葉をどれくらい意識していますか。
言葉は言霊と言われているように、使う人の現実に影響を与えてしまうくらいの力があります。
どうせなら、良い方へ進むように言葉を使っていきたいと思いませんか？
今回は言葉を使って、楽しみながら現実を変えていく方法が分かる本をご紹介します。
『「全自動」であらゆる願いが叶う方法』
潜在意識が影響を与えていることを知ったのは、私はこの何年かの間になります。
子どもの頃から知っていたら、かなり違う人生を送れたかもしれない・・と思ってしまいます。
とは言っても、潜在意識を知ったからには、今からでも遅くないはずです！
今回読んだ本は、『「全自動」であらゆる願いが叶う方法 潜在意識がみるみる書き換わる』という本になります。
この本の結論から書いてしまうと、以下のことが分かります。
ポイント
- 潜在意識の仕組み
- 現実を望む方へ変えていく言葉の使い方
著者は、YouTubeやInstagramでも情報発信されているYOKOさんという方です。
アメリカに在住されていますが、日本の方になります。
私がYOKOさんのYouTubeに出合ったのは、たまたま見た動画がきっかけです。
ご存知の方は分かると思いますが、弾むようなテンポで、声からも雰囲気からも明るい感じが伝わってきます。
潜在意識のイメージって？
この本のメインは、「潜在意識」になります。
YOKOさんの方法は、誰でも簡単に真似できるもので、しかも発想が面白い！です。
まず、潜在意識というと具体的にイメージしづらいですよね。
YOKOさんは潜在意識を、
「2歳のやんちゃで無邪気な男の子」
というイメージに当てはめています。
その名もSEN（セン）くんです。
2歳くらいだと、良いこと悪いことの区別がつかなかったり、繰り返していくことでいろんなことができるようになったりします。
まさに潜在意識の特徴と当てはまることが多いんです。
「言葉」を使って書き換える
人って生まれてから育った環境や、教育などに影響を受けて成長していきます。
そこには良いこともあれば、悪い影響を受けてしまうこともあります。
それは、全部SENくんに記録されていくそうです。
では、SENくんに長く記録されていったものを、どうしたら変えていくことができるのでしょうか。
YOKOさんは、「言葉」を使っています。
言葉を使えば、潜在意識に刻まれてしまったものを書き換えていけると。
本には、物質的な願いと精神的な願いを叶える時に使う言葉が紹介されています。
自分の叶えたいことや、入れたい言葉を自由に当てはめて使うことができます。
その言葉を使う度にSENくんにも響き、どんどん浸透していって、現実にも変化が出てくるそうです。
継続は力なり！
「継続は力なり」ということわざがあるように、やっぱり言葉も続けていくことが大事になってきます。
アファメーションみたいなのって、最初のうちはやっていたりするのですが・・・、
いつの間にか忘れてた・・なんてことありませんか？
でも、YOKOさんはその言葉をすぐに気づけるように工夫されています。
顔を洗う時、ご飯を食べる時、通勤や通学の時などの毎日の習慣に「言葉」もプラスしてしまうそうです。
最初は紙に書いて貼っておくと忘れないようになるとのことです。
確かにこれなら目に入ってくるので、うっかり忘れるってことはなさそうです。
私も早速、目につく所に紙を貼っておくことにしました。
ちなみに、言葉を繰り返していて、何か抵抗感が出てきた時の対処法も出ています。
本の中に出てくる「ヤンキーの後輩」が励ましてくれるという設定がかなり面白くて、自分でやってみるといつの間にか笑ってました。
他にも「人にまったく影響されなくなる生き方」の中で、息子さんとのエピソードが書かれているのですが、これはかなり参考になります。
人の機嫌に影響されやすい方は、必読ではないかと思います。
終わりに
こちらの本には、いろんな所に役立つエピソードや面白い話が散りばめられています。
なので、最初から最後まで楽しく読めると思います。
しかも「例え」が分かりやすいので、初めて知るという方でも理解しやすいです。
感心してしまう所はもちろん、思わず笑ってしまう内容もあり、人を元気にさせてくれるYOKOさんらしさが本からも伝わってきました。
今の現実を良くしていきたい方や、アファメーションがなんだか上手くいってない方にもおすすめの本です。
